7 maneras de eliminar o tratar la sequedad ocular crónica
El síndrome del ojo seco suele ser crónico y progresivo. Dependiendo de su gravedad y causa, puede ser difícil de tratar o no. Sin embargo, en la mayoría de los casos, los síntomas pueden reducirse significativamente con una de las diversas opciones de tratamiento. No deje de visitar regularmente a su oftalmólogo para que pueda detectar precozmente el síndrome del ojo seco y recomendarle un plan de tratamiento. He aquí algunos de los tratamientos más utilizados -y más eficaces- para el ojo seco.
1. Remedios caseros
A veces, los tratamientos más sencillos pueden ser los mejores. Incluso algo tan aparentemente insignificante como parpadear con más frecuencia puede marcar la diferencia. También puedes utilizar gafas de sol envolventes para proteger los ojos del viento y los residuos que pueden resecarlos e irritarlos. Si te maquillas los ojos, asegúrate de quitártelo bien todas las noches. Aunque no lleves maquillaje, límpiate suavemente los párpados antes de acostarte para eliminar bacterias y restos. Las compresas calientes son esenciales para mantener las glándulas de Meibomio desobstruidas y aumentar el confort ocular.
2. Cambios nutricionales
Una buena alimentación es esencial para que el organismo funcione a pleno rendimiento, y eso incluye mantener los ojos correctamente lubricados. Asegúrate de beber mucha agua para mantenerte hidratado. También puede notar cierta mejoría si aumenta su ingesta de ácidos grasos omega-3 tomando suplementos o incrementando el consumo de alimentos ricos en estos compuestos, como el pescado de agua fría y el aceite de linaza.
3. Lágrimas artificiales
Si sus síntomas son leves y están provocados por la lectura, el uso del ordenador o las tareas escolares, puede que lo único que necesite sea utilizar regularmente colirios lubricantes como las lágrimas artificiales. Este suele ser el primer tratamiento cuando se trata del síndrome del ojo seco. Existen muchas marcas y tipos de lágrimas artificiales de venta sin receta, por lo que es conveniente que hable con su oftalmólogo sobre las más adecuadas para su enfermedad.
4. Restasis y/o Xiidra
Junto con las lágrimas artificiales de venta libre, su oftalmólogo puede sugerirle Restasis, un colirio de venta con receta que puede aliviar la sequedad ocular. Mientras que las lágrimas artificiales lubrican la superficie del ojo, Restasis reduce la inflamación y estimula la producción de lágrimas naturales. Xiidra funciona de forma similar y puede reducir de forma eficaz y segura los molestos síntomas de la sequedad ocular.
5. Gotas oculares con esteroides
En la actualidad, los médicos conocen mejor la inflamación y su papel en muchas enfermedades, incluida la sequedad ocular.
La inflamación está en la raíz del ojo seco y suele ser responsable del ardor y el enrojecimiento asociados al ojo seco crónico, pero puede producirse sin causar síntomas visibles. Las lágrimas artificiales no pueden tratar adecuadamente la inflamación; en su lugar, el médico puede recomendar temporalmente colirios con esteroides para aliviar los síntomas y su causa subyacente de forma más eficaz.
6. Luz pulsada intensa
La luz pulsada intensa (IPL) se utiliza desde hace más de una década para tratar la rosácea cutánea, que a menudo incluye el párpado y puede contribuir a la sequedad ocular. Muchos pacientes que se someten a una serie de tratamientos con IPL experimentan un alivio considerable de sus síntomas e incluso descubren que se reduce su necesidad de lágrimas artificiales y otros medicamentos.
7. Sistema de pulsación térmica LipiFlow de Lacrisert
El sistema LipiFlow suministra de forma segura energías terapéuticas a las glándulas de Meibomio al tiempo que protege las delicadas estructuras del ojo del paciente. Como resultado, el meibum obstruido se licua y es empujado hacia arriba y fuera de los orificios de la glándula. Esto permite restablecer la función primaria de las glándulas de Meibomio y que la lágrima
película sea estable.
Este tratamiento innovador es un lubricante de liberación lenta que se coloca bajo la parte inferior del ojo (también conocida como fondo de saco inferior del ojo). Se trata de un inserto estéril y sólido fabricado con un agente lubricante especial que se licua lentamente con el tiempo para proporcionar hidratación durante todo el día. La mayoría de los pacientes necesitarán aplicarse una sola Lacrisert una vez al día para aliviar los síntomas de la sequedad ocular, como la sequedad, el ardor, el picor y la visión borrosa.
En Weston Contact Lens Institute, ofrecemos una amplia gama de tratamientos para la sequedad ocular, incluidos los mencionados anteriormente y muchos más. Programe su cita hoy para discutir sus opciones.